Здоров'я

0-2 років
27 Березня 2020

Правила догляду за немовлям з перших днів життя

Зовсім нещодавно ви відчули диво народження нового життя. А тепер сльози радості випарувалися і перед вами постало нове завдання — зробити перебування...

Для мам
20 Березня 2020

ТОП-5 способів розслабитися після напруженого дня

Повсякденне життя складається зі стресів — не запізнитися на автобус, встигнути перекусити, закінчити проєкт на роботі, знайти час приготувати вечерю і поприбирати. Іноді...

Всі роки
18 Березня 2020

Профілактика весняного авітамінозу без ліків: як подолати втому

На вулиці стрімко теплішає, от тільки багатьом весна не в радість. А причина поганого настрою і втоми — весняний авітаміноз, який також стає винуватцем застуд. Пропонуємо...

Для мам
16 Березня 2020

Датчики зашкалюють: як мамі впоратися з тривожністю і страхами

Мені доводилося прикладати багато зусиль, щоб не розводити паніку на порожньому місці під час вагітності. Аналізи? Хвилююся. Чекаю результатів скринінгу — переживаю. Чита...

Для мам
12 Березня 2020

Весняна алергія: 8 хитрощів для порятунку від полінозу

Від полінозу або сінної лихоманки — різновиду алергічної реакції на пилок рослин, на жаль, не застрахований ніхто. Нумо розбиратися, скільки триває така алергія, чи можна...

Для мам
3 Березня 2020

Як «приховати» сліди безсонної ночі з малюком

Короткий і тривожний сон по кілька годин на добу знайомий кожній мамі. І якщо збадьоритися ще допомагає кава, то проти слідів безсоння на обличчі вона безсила. Крім темни...

Для мам
28 Лютого 2020

Зустрічаємо весну: 3 експрес-дієти, щоб схуднути до 8 березня

Коли часу до весни лишається зовсім мало, у багатьох жінок виникає думка: «А чи не схуднути мені на пару кілограмів?». У такій ситуації приходять на допомогу експрес-дієт...

Для мам
19 Лютого 2020

Вправи для вагітних: як підготувати тіло до пологів

Вагітність — не привід відмовлятися від будь-яких фізичних навантажень. Навпаки, заняття спортом допомагають підготувати тіло до пологів і сприяють швидкому відновленню п...

13 Лютого 2020

Б’юті-тренди 2020 року

Цього року в тренді природність і натуральність — усвідомленість та турбота про екологію проникли й у б’юті-індустрію. В усьому світі споживачі відмовляються від пр...

Для мам
6 Лютого 2020

Третій триместр вагітності: в очікуванні дива

Позаду залишилися перші 6 місяців вагітності. Майбутня мама повною мірою відчуває всередині себе легкі поштовхи, а іноді й наполегливі удари малюка: «Я тут! Мені не подоб...

Для мам
4 Лютого 2020

Другий триместр вагітності: розмір і вага плода, аналізи, стан вагітної

Живіт у другому триместрі значно збільшується. Дитина починає активно зростати. Лікарі називають цей період відносно спокійним, адже всі важливі системи вже закладено. А ...

Популярні статті

Для мам
10 Квітня 2019

Вагітність як досвід: що чекає на новому шляху?

Від моменту затримки до появи на світ немовляти минає приблизно 9 місяців. Але вагітність — це не точки А і Б, а цілий шлях із перепонами та зовсім новими враженнями для ...

18 Червня 2018

Кольки у немовлят: чим допомогти животику

Радісні миті материнства іноді можуть переривати звичайні фізіологічні процеси, що спричиняють немовляті біль та занепокоєння. Серце матусі в такі моменти розривається на...

Для мам
10 Травня 2019

Як позбутися болю у спині під час вагітності

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту а...

12 Червня 2019

Свято в тата: чому важливо святкувати День батька

Так повелося, що основна роль у вихованні дітей відведена мамам, але ж, погодьтеся, татусі відіграють у цьому процесі не менш важливу роль. Адже батько — це авторитет, од...

9 Січня 2019

Лікування ГРВІ при годуванні груддю

З настанням холодів ризик захворіти на ГРВІ зростає в декілька разів. Лікування простуди зазвичай не викликає складнощів, якщо тільки мова не йде про жінку, яка годує мал...